Тепловой удар сопровождается учащенным сердцебиением, головной и сердечной болью, повышением температуры тела. У человека, подвергшемуся перегреву, в первую очередь, наблюдается затрудненное дыхание, повышается артериальное давление, могут возникнуть судороги, тахикардия, начаться рвота. У детей при тепловом ударе часто идет носом кровь, кружится голова, кожа покрывается липким потом.
Необходимые первые действия
Первая помощь при тепловом ударе сводится к охлаждению пострадавшего, к нормализации температуры его тела.
- Первый совет – перевести человека в прохладное затененное место с хорошим воздухообменом.
- Одежду, затрудняющую свободное дыхание, следует снять или расстегнуть.
- Чтобы пострадавшему было легче дышать, под язык ему кладут валидол или мятный леденец.
- Желательно, чтобы перегревшийся человек принял положение лежа. Если такой возможности нет – усадите его на стул с высокой спинкой.
- Нужно поить пострадавшего минеральной водой, за несколько приемов ему необходимо принять внутрь не менее литра подсоленной жидкости.
- Оберните перегревшегося человека мокрой простыней, его голову покройте влажным прохладным полотенцем.
Ознакомиться с эффективным оказанием первой помощи при тепловом ударе, можно в видео:
Правильно оказанная первая помощь при тепловом перегреве позволит свести к минимуму негативные последствия.
Если у пострадавшего затруднено дыхание, то потребуется доврачебная неотложная первая помощь – проведение искусственной вентиляции легких. Обязательно вызовите врача скорой помощи, поскольку из-за теплового удара может развиться отек легких.
Эти рекомендации изложены кратко, однако они помогут избежать несчастного случая. В целях профилактики негативного теплового воздействия следует придерживаться несложных правил:
- Первое, о чем нужно помнить – в жаркую погоду не гулять подолгу под открытым солнцем
- Обязательно носить головной убор
- Пить больше воды
- Избегать душных помещений
Кроме того, нежелательно подвергать себя необоснованным физическим нагрузкам.
Тепловой удар можно получить не только находясь под прямыми солнечными лучами, но также от перегрева в парной. Температурный термический шок может наступить от длительного пребывания в жарком и душном помещении.
Если наблюдаются первые симптомы перегрева, то пострадавшего требуется безотлагательно показать квалифицированному врачу. До приезда специалистов, как взрослому человеку, так и ребенку необходимо оказание доврачебной медицинской помощи.
