Что делать
Длительное воздействие лучей солнца становится причиной повышения температуры тела, иногда человек может потерять сознание от перегрева. Чтобы грамотно оказать первую помощь, нужно четко представлять, что делать при солнечном ударе. Данная инструкция подходит, как для взрослого, так и для ребенка:
- Что делать для оказания первой помощи? Нужно переместить пострадавшего в прохладное помещение. С него следует снять плотную или стягивающую одежду, чтобы она не препятствовала естественному воздухообмену.
- После нужно побрызгать на пострадавшего водой, а затем начать интенсивно обмахивать его доступными подручными средствами (полотенцем, одеждой, газетой). В домашних условиях можно использовать вентилятор.
- Что делать, чтобы снизить температуру тела? Для выполнения первой помощи на голову и грудь человека нужно положить холодный компресс. Чтобы предотвратить обезвоживание, рекомендуется давать больному обильное питье. Подойдут любые напитки, за исключением спиртосодержащих.
Что делать, если получил солнечный удар человек, страдающий нарушениями системы кровообращения и сердечной деятельности? Его нельзя внезапно погружать в холодную воду! Температурный шок может спровоцировать сердечный приступ.
После того, как была оказана первая помощь при солнечном ударе, рекомендуется вызвать врача. Это особенно необходимо, если температура тела пострадавшего подошла к критической отметке (40С).
Симптомы при солнечном и тепловом ударе
Человеку потребуется неотложная первая помощь, если в наличии есть следующие признаки солнечного удара:
- Характерное покраснение кожи
- В висках ощущается сильная пульсация
- Частота сердцебиения составляет более 100 ударов в минуту
- Наблюдается рвота, тошнота
- Возможна сонливость и головокружение
- У детей идет кровь из носа
Что делать при солнечном ударе, если человек потерял сознание и у него отсутствует пульс и дыхательная функция? Потребуется оказание неотложной реанимационной помощи. Необходимо вызвать врача, делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Что делать, если у пострадавшего наблюдается дыхание и пульс, но нужно привести человека в сознание? Для оказания первой помощи можно использовать нашатырный спирт!
Что делать, чтобы предотвратить солнечный и тепловой удар
Если человек выполняет работу в сложных условиях (сталелитейный цех, выпечка хлебобулочной продукции, укладка асфальта в жаркое время года), то ему необходимо пить как можно больше жидкости. Нужно помнить о том, что обезвоживание организма приводит к нарушению функции терморегуляции.
Летом нельзя находиться в течение долгого времени под открытым небом без головного убора. Это зачастую приводит к потере сознания. Если пострадавшему не будет своевременно оказана первая помощь, то может последовать летальный исход.
В особо жаркие дни рекомендуется как можно реже выходить на улицу и по возможности не пользоваться общественным транспортом, не делать физических упражнений. Желательно больше времени проводить в прохладных, кондиционируемых помещениях.
Особую осторожность нужно соблюдать туристам, отдыхающим в жарких странах. Нужно учитывать, что продолжительные солнечные ванны вредны для здоровья, особенно в сочетании с алкогольными напитками.
Вопреки распространенному мнению, первая помощь при солнечном ударе может потребоваться не только в летние месяцы, но также осенью и весной. Данному негативному явлению в первую очередь подвержены люди со слабой вегето-сосудистой системой. Вероятность наступления неблагоприятных последствий значительно возрастает при безветренной и душной погоде.